Jak mądrze korzystać ze słońca?
Mądre korzystanie ze słońca ma wiele zalet – pomaga syntetyzować witaminę D, sprawia, że skóra nabiera zdrowego blasku. Warto jednak wiedzieć jak wystawiać się na promieniowanie UV aby sobie nie zaszkodzić. Ochrona przed promieniowaniem UV Podstawą w kontakcie słońcem jest odpowiednia ochrona przed promieniowaniem UV. Ważne jest spektrum ochrony i jej wysokość. Poszukując konkretnych produktów,…